Best diet products ----- Men Salt & Pepper Pumpkin Seed

-
We often do with the pumpkin bread, steamed bun. Pumpkin meat, and pumpkin is not lost? To tell you, pumpkin seeds have insecticidal and therapeutic role in treatment of prostate disease.
Men goods, devaluation of the best diet pumpkin seeds.
Have a good pumpkin to kill parasites inside the human body (such as pinworm, hookworm, etc.) role. Of schistosomiasis also has a very good killing effect, is the preferred diet of the goods of schistosomiasis.
Pumpkin is rich in amino acids, unsaturated fatty acids, vitamins and carotenoids and other nutrients. Regularly eat pumpkin seed not only can prevent kidney stones, but also promote the stones have been discharged. More importantly, pumpkin seeds and rich in active ingredients of zinc, for prostate health protection. Studies have shown that zinc deficiency in the blood when the men, the prostate will be swollen, hyperplasia. Under normal circumstances, the zinc content in prostate than in other body organs are higher, it is because men need testosterone synthesis of this mineral zinc. Hormone secretion function of the prostate to rely on fatty acids, which are rich in pumpkin seeds on fatty acids, can maintain a good function of the prostate. The active ingredient contained in the initial swelling to eliminate prostatitis, along with the role of prevention of prostate cancer. So, insist on a day to eat a pumpkin seeds, can prevent prostatic hypertrophy, enhance sexual function.
In addition, pumpkin seeds are rich in pantothenic acid, this substance can ease the static nature of angina pectoris, and a pressure-relief role.
Pumpkin seed can be made into salt and pepper tastes, when a small snack, eaten with skin better.
I look at how to do pumpkin seeds in salt and pepper.
1, the pumpkin seeds from the melon body removed Tiqu rang meridians.
2, rinsed with water.
3, stick with a dry towel dry the surface moisture.
4, put amount of salt and pepper, mix well tasty.
5, flat to the oven, on middle oven place, 150 degrees, up and down the fire, roast for 10 minutes, turn 140 degrees inside and outside Kao Zhi Xiang Jiao (total baking time of about 15 minutes).
Men care to eat pumpkin seeds, woman health care to eat donkey-hide gelatin. 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Porridge with pumpkin - the original and very tasty recipe for breakfast

-
Image
Even with the fall in store (frozen) for the winter a lot of different vegetables. One of my autumn stock - pieces of pumpkin. Since my current menu is very boring and monotonous, I try to invent new, adding to the porridge, which I eat like a nursing mother, just need all the new ingredients. My mother advised me in for my usual breakfast, semolina, add the pumpkin, because it is not only delicious, but also useful. Now in my menu, we have yet another tasty dish! Ingredients for 2 servings: Zucchini 100 gr. Pinch salt Sugar to taste Semolina 2,5-3 tablespoon Milk 400 ml. Butter 1 tbsp Preparation: Cooked porridge in the new pot Rondell (from this set), which we bought specifically for a kitchen stove entirely of stainless steel, which they bought in the fall. Pumpkin cut into small pieces and boil in water for about 10-15 minutes.    Pour water, and pumpkin pyurirovat using blender or tolkushki.   In a saucepan, add milk, pumpkin, br
Read more

Corn, barley porridge pumpkin

-
Material Long-grain rice 60g Pearl barley 60g sweet corn kernels 150g pumpkin 100g organic flax seed oil 1 tablespoon (15ml) Approach Long-grain rice and large barley cleaned, take 100g of sweet corn, chopped adding an appropriate amount of water, into the pot of boiling down into the corn juice. Until sauce becomes slightly thick corn, when placed in long-grain rice and large barley, then add the remaining amount of water and 50g Whole sweet corn kernels, boil Zhu Chengyu. Wash and cut pumpkin peel hob block, into the congee, the pumpkin until soft, Lin Ru linseed oil can be. Tips Pearl barley is rich in B vitamins and dietary fiber, with the help stabilize blood sugar and lower cholesterol, so that brain power even more vigorously the linseed oil, so that the spirit of the elderly are healthy from top to bottom. Fragrant barley porridge, is not only the warmth of a harvest, but also a balanced nutritional gains. 
Read more

Pumpkin milk fragrance rice / pumpkin Simi Lu

-
Pumpkin-rich nutrition, sweet taste, bright colors, peaceful status, even they reflected the "harvest" the implication, without exception, making it one of the people and appealing fruits and vegetables. Even more flexible and diverse cooking methods: steaming, frying, stewing, boiling, and even more for the baking of West Point. But no matter how to do it would be lovely pumpkin dishes to our West Point, Hong hyperchromic Tim!   1. Milk fragrance pumpkin rice       Add pumpkin, corn, rice thick with raisins, nutrition, more balanced. Combined with cream parcels, milk fragrance rich, Ruannuo palatability, very suitable for small baby food.   【Materials】 rice, 130 Kernan 70 grams onions 20 grams of melon sweet corn kernels 30 grams raisins 20 grams of 【】 Butter sauce (or salad oil) 10 grams butter, 20 grams of salt a little short 【Approach】 1. Rice panning clean and soak with water for 30 minutes; 2. Wash pumpkin, peeled and cut into Xiaoding; o
Read more