About pumpkin

We often do with the pumpkin bread, steamed bun. Pumpkin meat, and pumpkin is not lost? To tell you, pumpkin seeds have insecticidal and therapeutic role in treatment of prostate disease. Men goods, devaluation of the best diet pumpkin seeds. Have a good pumpkin to kill parasites inside the human body (such as pinworm, hookworm, etc.) role. Of schistosomiasis also has a very good killing effect, is the preferred diet of the goods of schistosomiasis. Pumpkin is rich in amino acids, unsaturated fatty acids, vitamins and carotenoids and other nutrients. Regularly eat pumpkin seed not only can prevent kidney stones, but also promote the stones have been discharged. More importantly, pumpkin seeds and rich in active ingredients of zinc, for prostate health protection. Studies have shown that zinc deficiency in the blood when the men, the prostate will be swollen, hyperplasia. Under normal circumstances, the zinc content in prostate than in other body organs are higher, it is b

The ancients believed that pumpkin and warm, sweet, with Bu Zhong Yi Qi, lungs and phlegm, detoxification insecticidal effect. Recently, in order to achieve the prevention and treatment of elderly patients with pumpkin good results. Pumpkin is rich in zinc, zinc deficiency may affect the human insulin synthesis and storage, protein, fat, carbohydrate metabolic disorders occur, so that hyperglycemia. Pumpkin can slow the intestinal absorption of sugar to make Buzhi Yu sharp rise in blood sugar after eating. Food products are pure pumpkin powder on the market today. Pumpkin contains a lot of vitamin A. Vitamins in human health is very important. Can prevent stroke and cancer, relieve low back pain, to prevent skin aging. Winter foods of vitamin A than the less, pumpkin can make up the shortfall. Pumpkin is rich in pectin fiber. Pectin into the human body, can be bonded together, excess cholesterol from the body, remove it to reduce blood cholesterol levels. Delicious pumpkin inexpe

Pumpkin-rich nutrition, sweet taste, bright colors, peaceful status, even they reflected the "harvest" the implication, without exception, making it one of the people and appealing fruits and vegetables. Even more flexible and diverse cooking methods: steaming, frying, stewing, boiling, and even more for the baking of West Point. But no matter how to do it would be lovely pumpkin dishes to our West Point, Hong hyperchromic Tim!   1. Milk fragrance pumpkin rice       Add pumpkin, corn, rice thick with raisins, nutrition, more balanced. Combined with cream parcels, milk fragrance rich, Ruannuo palatability, very suitable for small baby food.   【Materials】 rice, 130 Kernan 70 grams onions 20 grams of melon sweet corn kernels 30 grams raisins 20 grams of 【】 Butter sauce (or salad oil) 10 grams butter, 20 grams of salt a little short 【Approach】 1. Rice panning clean and soak with water for 30 minutes; 2. Wash pumpkin, peeled and cut into Xiaoding; o

Yesterday, I received the first book, "eager to learn easy to be a Northeastern Chinese cuisine," reporting to begin with and even try to give you an account of Kazakhstan considered. A lot of people ask me what book, I really had a bit Zhaojiabuzhu. About this book was published after the Spring Festival of the twists and turns and so on with everyone reporting it, not enough time shooting pictures of the book, but also after the Spring Festival together with other fat bar, Hei hei ~       With regard to the last recorded "sea food Hu chat" program of the broadcast time, and some cheese has repeatedly asked me. Before the Spring Festival has always been busy, did not have time contact with the director, just yesterday, director approached me and asked the broadcast time is: two days of 15:21, fourth day 16:11, Tianjin TV arts channel, the field may not receive, Tianjin cheese are interested, you can look at the Ha ~       A few days ago with a gir

I use dried blueberries, not, with raisins or other children of the granule can also be preserved. Practices: 1) Japanese pumpkin (that is, that the Green Paper on a small pumpkin) peeled, sliced, steamed, or cooked microwave switch, crushed. Take a plastic wrap, put crushed pumpkin flesh scooped up a spoon, add the above How many pieces dried blueberries. 2) Jiuqi wrap the corners, screw up, making pumpkin meat, and dried blueberries into a small ball. 3) Open the plastic wrap, out of the box. Green Paper on a small pumpkin all things, and savory sweet, do not need to add the other seasoning is very delicious, so I've got nothing to add. Note: This practice is not suitable for the kind of "water chirp" of the pumpkin, one is not easy to shape, then one kind of squash it is very difficult to eat, anyway, unless a last resort to the time, otherwise, I really could not eat a , Hehe. 

Materials: Small pumpkin salted egg yolk salt and cooking wine shallot chicken The key steps:        A change knife: Pumpkin peeled and seeded cut 0.5cm thin slice, salted egg yolk with a spoon crushed shallot and cut into sections onion ginger Cemmi        2 Cheuk Pumpkin: pumpkin pieces into the boiling water to seven mature fish out Drain        3 scrambled eggs yellow: onion ginger rice pot after the explosion, into the fire fry egg yolk Suixiao bubble, add a little wine, pour a good pumpkin pieces Cheuk, add a little salt to the pumpkin pieces can be evenly covered with egg yolk        Four side dishes: pan put a little before the chicken, sprinkle a little shallot Duan Sheng out Maruko-chan experience:        Select a pumpkin 15-20cm in diameter, a small pumpkin because pumpkin easy to store, you can buy a few more lying, with the food with the use.        2 supermarkets sell ready-made bags of egg yolk, than using the whole of the salted egg onl

Materials: Pumpkin half, Lily 2, golden jujube 8, white sugar (or rock candy at the end) 1 spoon Practices: 1, pumpkin peel go to pith cut into thick slices, placed in disk; 2, in the pumpkin evenly sprinkled sugar (or rock candy at the end); 3, Lily washed to remove the brown part, and threw into the pumpkin; 4, golden jujube with water soaked until soft, but also scattered into the pumpkin; 5, the plate into the steamer, large steam for open, small fire continued to steam about twenty minutes. Tip: 1, this dish is best to use an old pumpkin, old pumpkin rather sweet little place, or to hold onto sugar; green pumpkin may be appropriate to put a little more sugar; 2, my home without the gold date will be cut into small Dingsa Ejiao dates above, and think it is more nutritious and delicious, ha. 

Materials: pumpkin, fresh mushrooms appropriate Seasoning: Soy sauce noodles, a little sugar, soy sauce, or tempeh, etc. Approach: first, cooked pumpkin. Add mushrooms and seasonings simmered simmered to tasty. Can ginger can be added. Tonic: Pumpkin Bu Zhong Yi Qi, Yi-Xin-grabbing lungs, Lee urine, there are anti-inflammatory analgesic power; pumpkin in carotene is a vitamin A source, a significant role in the protection of eyesight; pumpkin inside the trace elements, can increase the in vivo insulin release, reduces blood sugar, for diabetes in rats.

Material Long-grain rice 60g Pearl barley 60g sweet corn kernels 150g pumpkin 100g organic flax seed oil 1 tablespoon (15ml) Approach Long-grain rice and large barley cleaned, take 100g of sweet corn, chopped adding an appropriate amount of water, into the pot of boiling down into the corn juice. Until sauce becomes slightly thick corn, when placed in long-grain rice and large barley, then add the remaining amount of water and 50g Whole sweet corn kernels, boil Zhu Chengyu. Wash and cut pumpkin peel hob block, into the congee, the pumpkin until soft, Lin Ru linseed oil can be. Tips Pearl barley is rich in B vitamins and dietary fiber, with the help stabilize blood sugar and lower cholesterol, so that brain power even more vigorously the linseed oil, so that the spirit of the elderly are healthy from top to bottom. Fragrant barley porridge, is not only the warmth of a harvest, but also a balanced nutritional gains. 

Method: Cut pumpkin into small pieces, steamed or add a little Shuizhu Shu, crushed into mud or less ended up a few small pumpkin ball, on the plate. Pan heat oil, saute chopped fungus, ham pieces, chopped green onion, add a little chicken broth or water, salt, boil, the water starch thicken. Children do a good job of juice can be poured in the pumpkin ball. Note: 1) I did not cut pumpkin skin very clean. Like this little green pumpkin, all things to taste, do not like water, and other pumpkin chirp. 2) The child can juice the material at hand and easily adjust your favorite taste.

In winter, the season the body store energy, relatively speaking, of fat on the season is long gone but by the summer it is a woman the opportunity to showcase the best body ~ ~ ~ elimination of fat addition to movement, the light and reasonable diet is equally important. To a bowl of warm, diet and beauty porridge again, surely you will not refuse ~ ~ Pumpkin with carbohydrate-based fat content is low, for a good low-fat foods. Pumpkin contains abundant inorganic salts and trace elements to the maintenance of healthy body has an extremely important role in their high cellulose content, you can usually make up for our lack of dietary fiber intake. Pearl barley is a cereal rich in rich in protein, vitamins B1, B2, calcium, phosphorus, iron, water-soluble fiber, protein and fat and so on. Is the whitening of the San goods, is a pure natural beauty of the weight-loss food! The greatest feature of barley is: 1, White Speckle 2, to close small pores 3, drainage thin Amount o

The highlight of this dish, but Dad, Oh, the amount of sugar pumpkin particularly suitable for those who need all kinds of bacteria nutrition is not to say. Materials: small pumpkin (also called the Little Pumpkin) 1, regular mushrooms, straw mushroom, Coprinus comatus, green peppers, one each Practices: 1, of a pumpkin with the cut (cut the pumpkin in other waste can be used with other dishes), the other end slightly cut level can be easy to put on the dish, will dig up the middle of the seed, Became popular. 2, the hollowing out of small pumpkin into the pot Small Thermal steaming, steaming to the spike can be used chopsticks, remove from the pot placed in disk backup. 3, will be all kinds of mushrooms washed, and all 2. Clean wok heat oil, saute ginger and put it into all of the mushrooms stir-fried, do not fry too long, finally salt, mushrooms fine, a little pepper, the best add a little water, Chao Chu juice, and taste would be more flavor, do not hook less. 4, to a 

Pumpkin is rich in crude fiber, vitamin A and retinol, each of which 100 Kernan melon vitamin A content was 148 micrograms of retinol content of 93.5 micrograms of regular overtime, stay up all night computer owners Liver eyesight, Runchang reduce fat have a good effect, while more than pumpkin particularly potassium, and the K, Na, the ratio of calcium and magnesium ratio is a very reasonable and suitable for eating in patients with cardio-cerebral vascular diseases.     Pumpkin can be directly as a staple, such as steamed pumpkin, steamed pumpkin, after the Daocheng mud, and in the flour, the dumplings made of leather or rolling into the noodles to eat, or, and pumpkin pie made with glutinous rice flour and other food, so that you can increase the the amount of meal to eat pumpkin.

【Approach】 1 Wash the pumpkin, seeded and cut into small pieces. 2, into the butter and salad oil Heat wok, add minced garlic small fire Chaochu fragrance, then add the pumpkin pieces practice a full fry, vegetable soup poured into the fire to boil, changing small fire continued cook until soft and cooked pumpkin Remove from heat and reserve. 3, when the practice of two down to the tepid into blender, add roasted pine nuts was whipped to the sludge and pour Hui Guo adding milk to boil over medium heat to almost boiling, seasoning with salt and sung out after the last sprinkle pepper and Basilio at the end can be.   【Materials】 Pumpkin 300 grams Roasted pine nuts 20 grams Minced garlic 10 grams Vegetable broth 400 WASHER Milk 250 WASHER Cream 30 grams Salad oil 1 tablespoon   【Seasonings】 Pinch of salt Black pepper Brazil, where a little late 

Like the pumpkin, like it was soft, subtle fragrance of flavor, as well as his unmatched nutritional value: Pumpkin useful elements in the human body are: polysaccharides, amino acids, active protein, carotenoid and a variety of trace elements.   1. Polysaccharide: Pumpkin polysaccharide is a non-specific immune enhancer, can enhance immune function, promote cytokine production, through the activation of complement on the immune system and other channels to play a wide range of regulatory functions.   2. Carotenoids: pumpkin-rich carotenoids in the body can be converted into an important physiological functions of vitamin A, and thus the growth of epithelial tissue differentiation, to maintain normal vision, to promote bone growth has important physiological function.   3. Mineral elements: Pumpkin in calcium, high potassium, sodium, particularly suitable for the elderly and hypertensive patients is conducive to the prevention of osteoporosis and hypertension. In addition, 

Food Description: pumpkin sweet rice balls, the Lantern Festival food. Pumpkin made of glutinous rice balls, color orange, sweet and tender and rich nutrition.   Food ingredients: pumpkin, rice noodles, sugar         Production process:         1, pumpkin cage steam pressure into a pumpkin cooked mud.         2, add pumpkin mud, sugar and post-smoothing.         3, knead for a while         4, cut into small sub-agent.         5, knead a small glutinous rice balls         6, can be cooked in hot water can also be placed in Nai Tang.

Harvested last year, more than a dozen large and small pumpkins, I occasionally used for pumpkin pie, big nose, has always been hard to eat do not eat soft, soft waxy waxy for such food simply will not be a collision, only one person I would suffer may want to consume higher power and will not where to go. Yesterday whim, to display the local pumpkin look a bit, it was found that something in me since I thought hard as iron, can be durable storage of pumpkins, there are several already soft rotten corrupt. Thrifty to waste my alter-ego, fear, not help distressed endless. To know that these pumpkins, but I am under the scorching sun, daily watering of the results of hard work, ah, How can we allow such ruin it? ! I put a detailed investigation of a pumpkin again, bad, no choice but to dispose into the garbage bags will soon deteriorate, and quickly wash, planing skin, slice, in addition to a plate of fried pumpkin, pumpkin pie to do, what is there method can not be re-dige

On this, it is estimated a lot of girls know. But that day I told my husband, said: "the morning to drink a glass of lemonade, this can increase the body's alkaline." Her husband asked me: "This is not a sour lemon it?" In fact, many itself is sour things, such as vinegar, tomatoes, lemon, their properties are alkaline. The human body due to eating too much meat, acidic foods, and now the air pollution is very fierce, many people his body is acidic, while the acidic body constitution is susceptible to many diseases, prone physique that many cancers could result from the triggered. Therefore, we must eat more alkaline foods to neutralize the acidity of the body to achieve acid-base balance. Washing can be a good lemon slices, placed in plastic box, the place, such as refrigerators, every morning, with a, bubble hot water to drink enough. . .

Chinese medicine believes that pumpkin and warm, sweet, Rupi, stomach. "Compendium of Materia Medica" record: pumpkin, "Gan temperature, non-toxic, Bu Zhong Yi Qi, Pinggan and stomach, the flow of qi, Lee blood, Ziyin water, Liver wind, and blood nourishing, transfer manager, gas, and to the various Wind. "" Southern Yunnan Materia Medica, "claiming that he" rampant meridian, Lee urine. "Chinese medicine that pumpkin can also detoxify insecticides, phlegm removing the abscess, fever Zhi Li, hypoglycemic thirst quencher. Indications long illness Qi, spleen and stomach weakness, shortness of breath, fatigue, loose stools, unhealed chronic cough, asthma, Gu Zheng hot flashes, edema, intestinal parasites, diabetes. Here, in order to share with you some pumpkin recipes therapeutic side and health care for you to choose: Therapeutic treatment side Treatment of Diabetes: 1,000 grams of fresh pumpkin, chopped, dried Yan Mo, a second serving 20 gr

Pumpkin porridge recipe also includes lilies, plantago Renhe a little Chinese wolfberry and red dates. Lily and Jen have a whitening effect plantago, plantago-jen can also promote urination, edema, obesity way to solve the problem. Wolfberry only have to add that, because of its sexual heat, and cold can play the physical role. Red dates for your blood, plenty of energy. As long as these materials should first soak with water about a 2 hours, throw it in the pot with the pumpkin can be cooked along with the. These days, the hawkers selling vegetables will help you cut the pumpkin skin is good, you just need to cuts, hack these two steps. This is far too troublesome to do a man has. I usually eat too much ate two days thereafter the pumpkin porridge, rice with vegetables per meal to eat as soon as slim down. Will let you eat is not only a long-term weight-loss, skin Yehao up, do not hurry to buy pumpkins go? Pumpkin is my detoxification diet meal protagonist, it is rich in polysac

Whether the hormone imbalance? 1. Physiological period of irregular menstrual pain, affecting work and live. 2.25 years of age, there are still many faces of acne; normally not acne, but the physiological phase Come again issued before the acne. 3. Anemia, easy to feel dizzy. 4. Recently, Mao Mao's hand-foot anomalies exuberant, rough skin, hair susceptible to oil, body weight has also increased rapidly. 5. Business or travel, often worry that the event period of increased physical trouble, can not be thoroughly enjoyed themselves. 6. Impetuous mood, depression, anxiety, irritability obscure mind. Alas! Accounted for more than 6 I 4, obviously female hormone imbalance! Hormonal imbalance may diet to maintain hormonal balance. Should eat yellow foods, such as pumpkin, lemon, bananas, soybeans, they can help a good secretion of estrogen to relieve menopausal and menstrual symptoms, help prevent cancer. At the same time, black and green foods are also

Features snack series are now starting to        Papaya Milk: Material: Papaya, milk, rock sugar. Practices:        Papaya cuts, with milk, rock sugar into the pot with, open, turn the small Huodun milk 10 minutes.             Pumpkin Sago Lu:       Material: Pumpkin, sago, and light cream. Practices:        1, washed peeled pumpkin, cut into small pieces and steam until cooked on a steamer, after Chan into the mud, the more detailed the better (which can add a little water into the mixer where mixing);        2, add boiling pot open, into the sago, boil again after the transfer of small Simmer until after the fish out sago was transparent color, rinse with cold water drain;        3, re-clean wok, mud and the pumpkin cream into the skillet in the amount of light, depending on the situation by adding a little water (not much more viscous it taste good. Hi sweet words can be placed in Some condensed milk). Pour boiled s

Learn a new dish, very good to eat, and share with you! Materials: pumpkin, meat, onions and ginger Practice: a pumpkin cut Ding, without a very careful 2 Guo Lifang oil, with onions, ginger and cook in soy pot and then put to the stir-fried meat, and then cut squash into small to continue to Stir-fry Pumpkin pot until softened, thus accounting for the size of a half have just joined the pan, put soy sauce, salt and MSG, continues to fry 3 pumpkin turned into a dark-colored, and has a very soft when you can pan the To the bowl of rice, delicious incredible!

Pumpkin pie, I have always wanted to do, however, fear of doing bad, with a total dared not try. Try the idea of this holding began. Did not expect to do out pretty good, and tastes very much like selling out. Unfortunately, yesterday, after doing the evening went to a party. Leaders also gave us lesbians have a point of pumpkin pie, which is the band filling of the. So delicious with stuffing Bo faithful who like to eat, must not like me, forget that inside buns into your favorite stuffing Ha! ! !   Family Home - Gold pumpkin pie   Raw Materials: pumpkin 750 grams glutinous rice noodles 500 grams of bread flour (can use bread slag) amount of   Seasoning: Honey 30 grams   Practices:       1) pumpkin peeled, sub, cut small pieces and put it into pot, add water (not too pumpkin), fire boil, turn a small fire stew cook 25 minutes.       2) Remove the pumpkin, the press into the mud, Liang Liang.       3) Add pumpkin mud honey, whil

All around like fallen off a cliff - prepare and cook, bake something, sauce just different, and even take pictures of it and spread boast. We train people of Books! Analyzing blockages, stumbled upon an old custom text, let there hung, as literal alternatives to pies and other consommé with profiteroles. I apologize to all those who have already read it in the wall newspaper, but we must train and its weighty culinary me say a word. Artichokes and Almonds Progress and generally moves the world envy. Chase Ellochka for Vanderbildihoy immortal. Just look in accordance with the cultural codes of different carriers that passion in different ways. I, being the culinary neophyte, always terribly jealous of any imaginatively cooked dish and then try to copy, introducing along the way creative amendments are not always the way, adversely affecting the scheme. Well, as a man of sense, I never threatened to heights, to conquer that is not given to me in principle - even try 

Winter is the period of high incidence of asthma. Chinese medicine, this is because in the winter because of the human long-term intake of high calorie food, which led to the body, "anger" relatively robust, multi-Hyperactivity caused by. Patients with asthma may wish to adopt some non-drug therapies to try, such as in the winter to eat radish and pumpkin is a kind of effective way. In winter, farmers markets and supermarkets in the fresh areas, was cut into a block sale of pumpkins everywhere, eating pumpkin can be described as being at that time. Pumpkin nutrients than the full nutritional value is also relatively high. Green pumpkin in the content of vitamin C and glucose-rich than the old pumpkin; old pumpkin of calcium, iron, carotene, higher levels. These substances are more favorable to the prevention and treatment of asthma. Medicine that: Pumpkin Sweet, warm, with Bu Zhong Yi Qi, Phlegm cough function, its therapeutic methods are: Honey Ginger Steamed Pumpk

Material: A pumpkin, lentils 50 grams, three cups of water, salt and sugar a little. Processing of materials: 1. Pumpkin to pitche into thin slices, add 2 cups of water into the pot boiling 2. Pumpkin pieces cook until the degree of filtering crushed 3. Lentils into the pot, add just the amount of water without lentils after cooking, add sugar and experimental seasoning Start Ao Yu: 1. Filter a good cup of pumpkin into the pot after the water boiled with lentils together 2. Congee Zhulan added glutinous rice flour into a paste evaporation 3. Children can be seasoned with salt, or sugar,

Coca-Cola cake is said to be imported from South America, Japan, in Japan, thrive, and it's name from the French in the croquette. Communication is also eating the pie, the most suitable is the cola drink with, hence the name. Coke cake original approach is that, in a sauce made of butter and flour, add the chopped vegetables and meat, and cool shape into cylindrical, then dip coated flour, egg and bread flour, fry eating. Improved after the mashed potatoes have a plus cola cake, of course, you can try to replace the pumpkin mashed potatoes mud, try a different port.   Material: Pumpkin mud 300 grams, mashed potatoes, 100 grams, 100 grams of pork at the end, the end of 100 grams of onion, butter 30 grams. Seasoning: Salt, black pepper to taste. Wrapped in powder: Flour, 1 egg, bread, bran appropriate. Practices: 1, pumpkin, potatoes, steamed pressed into the mud back; 2, boil hot, put the butter into the till the melting; 3, into the en

Materials: 260 grams pumpkin, flour, 300 grams, 4 grams of active dry yeast, a nuclear-free jujube amount (for example, if there is no non-nuclear jujube jujube can be that they would go nuclear, methods, see here);   Practices: 1. Go to pith peeled pumpkin, cut into pieces, put in steamer and steam cooked out (about 10 minutes); the steamed pumpkin Daocheng sludge until the temperature dropped to 35 degrees when you join the stem yeast, mix well until yeast dissolves; 2. To join the pumpkin flour mud and fully absorbed into a pumpkin kneading the dough, and then covered with plastic wrap placed in a warm office fermentation from 1.5 to 2 hours, face to face groups are not fermented to fermentation time before the volume can be twice as big;   3. The jujube washed into the water for a little soak (about 5 minutes), remove and drain after the shredding, READY;   4. Will be well-fermented dough on the flour, sprinkle a thin layer of the case of o